Подробнее: Клуб восточных практик "Азия"
Иркутск, Киевская, 9а
Клуб Азия. Центр восточных практик.
Цигун, тайцзицюань, медитации, массаж.
Поддержка и сопровождение в кругу единомышленников.
Занятия в нашем клубе подходит тем, кто хочет:
• управлять своим здоровьем!
• развивать и проявлять способности!
• настраивать эмоции!
Поможем Вам создать ресурс для улучшения качества жизни и/или изменения образа жизни.
Наши тренеры https://vk.com/topic-27897161_39938735
Наши направления https://vk.com/uslugi-27897161
Расписание занятий https://vk.com/topic-27897161_39946017
Отзывы https://vk.com/topic-27897161_39938731
Ответы на вопросы https://vk.com/topic-27897161_39938876
Записаться на занятие https://vk.com/topic-27897161_39938876
Наши новости https://vk.com/asiawellnessclub?w=app5898182_-27897161
Открой себя заново, наслаждайся жизнью!
Запишись на занятие прямо сейчас.
89025136418
Уже много раз писали про цигун и здоровье, но вот еще ☝один взгляд, со стороны биохимии.
В организме есть несколько исходных гигантских молекул, из которых при переработке производится весь наш набор гормонов. Их так и называют – предгормоны. Их всего несколько штук, причем холестерин – одна из таких молекул!
Путь разборки таких исходников достаточно четко прописан, можете посмотреть самостоятельно.
Но есть некоторые тонкости, которые имеют прямое отношение к нашей практике.
В процессе производства гормонов в надпочечниках есть специфическая развилка. Из одного и того же промежуточного горомона в одной ситуации производятся гормоны, регулирующие энергетический и водно-солевой баланс, а в другой ситуации – горомоны, регулирующие синтез белка.
И эти два процесса никогда не работают одновременно!!!
Это очень важно! Почему?
Потому что переключателем является состояние стресс-покой. И организм либо включает режим выживания, либо режим восстановления. Либо форсаж-износ, либо ремонт. Никогда одновременно.
Причем часто сон тоже не является состоянием покоя – во сне мы обычно «допроживаем» свои дневные эмоции.
Поэтому крайне важно научиться сознательно включать состояние покоя в течение дня. Промежуток пребывания в покое – не менее 20 мин подряд!
Но, как всегда есть засада. Длительный покой, как отсутствие движения, приводит к застою крови и ци в организме.
И тут хитрые китайцы придумали цигун – практика физической активности в СОСТОЯНИИ ГЛУБОКОГО ПОКОЯ и самонаблюдения.
И этот секрет является ОСНОВНЫМ элементом воздействия цигун. Даже более важным, чем форма и структура самих движений цигун.
Занятия Цигун проводятся в клубе "Азия" (ул. Киевская,9а).
Цигун, тайцзицюань, медитации, массаж.
Поддержка и сопровождение в кругу единомышленников.
Занятия в нашем клубе подходит тем, кто хочет:
• управлять своим здоровьем!
• развивать и проявлять способности!
• настраивать эмоции!
Поможем Вам создать ресурс для улучшения качества жизни и/или изменения образа жизни.
Наши тренеры https://vk.com/topic-27897161_39938735
Наши направления https://vk.com/uslugi-27897161
Расписание занятий https://vk.com/topic-27897161_39946017
Отзывы https://vk.com/topic-27897161_39938731
Ответы на вопросы https://vk.com/topic-27897161_39938876
Записаться на занятие https://vk.com/topic-27897161_39938876
Наши новости https://vk.com/asiawellnessclub?w=app5898182_-27897161
Открой себя заново, наслаждайся жизнью!
Запишись на занятие прямо сейчас.
89025136418
Последние новости из группы вк:
Почему цигун способствует здоровью.Уже много раз писали про цигун и здоровье, но вот еще ☝один взгляд, со стороны биохимии.
В организме есть несколько исходных гигантских молекул, из которых при переработке производится весь наш набор гормонов. Их так и называют – предгормоны. Их всего несколько штук, причем холестерин – одна из таких молекул!
Путь разборки таких исходников достаточно четко прописан, можете посмотреть самостоятельно.
Но есть некоторые тонкости, которые имеют прямое отношение к нашей практике.
В процессе производства гормонов в надпочечниках есть специфическая развилка. Из одного и того же промежуточного горомона в одной ситуации производятся гормоны, регулирующие энергетический и водно-солевой баланс, а в другой ситуации – горомоны, регулирующие синтез белка.
И эти два процесса никогда не работают одновременно!!!
Это очень важно! Почему?
Потому что переключателем является состояние стресс-покой. И организм либо включает режим выживания, либо режим восстановления. Либо форсаж-износ, либо ремонт. Никогда одновременно.
Причем часто сон тоже не является состоянием покоя – во сне мы обычно «допроживаем» свои дневные эмоции.
Поэтому крайне важно научиться сознательно включать состояние покоя в течение дня. Промежуток пребывания в покое – не менее 20 мин подряд!
Но, как всегда есть засада. Длительный покой, как отсутствие движения, приводит к застою крови и ци в организме.
И тут хитрые китайцы придумали цигун – практика физической активности в СОСТОЯНИИ ГЛУБОКОГО ПОКОЯ и самонаблюдения.
И этот секрет является ОСНОВНЫМ элементом воздействия цигун. Даже более важным, чем форма и структура самих движений цигун.
Занятия Цигун проводятся в клубе "Азия" (ул. Киевская,9а).
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.