Подробнее: Медитативно-тренировочный центр "Логос"
Здесь мы говорим о восточных практиках и о здоровье, размещаем видео для самостоятельных занятий, тематические разборы, объявления и комментарии.
Урок 1. Полное дыхание, очищающее дыхание (Капалабхати), озвученное дыхание (Уджайи).
https://youtu.be/GbGAeIyGoNs
27 ноября в Зеркальном зале тренинг интенсив с 09.00 до 14.00. Тема: Пранаяма, связь с движением.
Необходимо ознакомиться с несколькими видами Пранаям:
Капалбхати, Уддияна, Агнисара Дхоути, Переменное дыхание, Враман Пранаяма.
Как всегда пять часов спокойного погружения в практику. В равномерном темпе разберем основные виды регуляции тела через дыхание. Основные упражнения, которые нам понадобятся: Выпады, треугольники, Верблюд половинчатый и полный. Передняя и Задняя собака. Поза рыбака. Планка. Ходьба.
Ведущий Доктор ПАК
. Тел. 89501006883, стоимость 1500
Адрес: Иркутск, Карла Маркса 40/1. Бизнес центр Собрание, 3 этаж, центр Логос.
Последние новости из группы вк:
Пранаяма от доктора Крупского.Урок 1. Полное дыхание, очищающее дыхание (Капалабхати), озвученное дыхание (Уджайи).
https://youtu.be/GbGAeIyGoNs
27 ноября в Зеркальном зале тренинг интенсив с 09.00 до 14.00. Тема: Пранаяма, связь с движением.
Необходимо ознакомиться с несколькими видами Пранаям:
Капалбхати, Уддияна, Агнисара Дхоути, Переменное дыхание, Враман Пранаяма.
Как всегда пять часов спокойного погружения в практику. В равномерном темпе разберем основные виды регуляции тела через дыхание. Основные упражнения, которые нам понадобятся: Выпады, треугольники, Верблюд половинчатый и полный. Передняя и Задняя собака. Поза рыбака. Планка. Ходьба.
Ведущий Доктор ПАК
. Тел. 89501006883, стоимость 1500
Адрес: Иркутск, Карла Маркса 40/1. Бизнес центр Собрание, 3 этаж, центр Логос.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.