Спортивно-оздоровительный клуб "Фитнес-Лига"

Клуб «Фитнес-Лига» — это настоящая фабрика фитнеса, где есть возможность качественно поработать над своим телом, научиться танцевать, восстановить силы после рабочего дня и получить положительный эмоциональный заряд.

В нашем клубе проводятся групповые, корпоративные и индивидуальные занятия по различным современным направлениям:

• танцевальная аэробика, степ-аэробика;

• тай-бо, функциональный тренинг, роуп-скиппинг, фитбол, памп-аэробика;

• Dancehall, Contemp, Vogue и другие современные танцевальные направления;

• пилатес, йога, калланетика, стретчинг;

• Pole Dance.

Работает фитобар. На базе нашего клуба проходит сертифицированное обучение для инструкторов по фитнес-направлениям.

Занятия проводят дипломированные инструкторы.

Доброжелательная атмосфера, вежливое и качественное обслуживание — такова политика клуба «Фитнес-Лига»!

---

Последние новости из группы вк:

Healing Fit (Хилинг Фит)

Новый подход к фитнес-тренировкам

ЧТО ВХОДИТ? Сочетание силовых тренировок, работы через нервную систему, мфр, стретчинга, суставной гимнастики.

В ЧЁМ ОСОБЕННОСТЬ? Работа в 3D-направлениях (многоплоскостные тренировки). Это целостный подход к телу, чтобы привести его к естественной подвижности, гибкости и функциональности. Максимальный и продолжительный эффект

ЦЕЛЬ тренировок: выстроить исходное (анатомически правильное) положение, работа с осанкой, включить глубинные линии, научиться через дыхание включать все мышцы, выключить внутренние блоки через артикуляцию позвоночника, через согласованную работу с тазом, со стопами и т.д.

ЧТО ПОЛУЧИТЕ? Стабилизация позвоночника, мобильность, сила, упругость, гибкость, избавление от отёков, стройность.

РАСПИСАНИЕ:
со 2 сентября
Пн, Ср, Пт – 19:00

Инструктор – [id27271076|Елена Бабина]

Места в группе ограничены.
Консультация и запись по тел:
+7(902)579-18-81
+7(3955)68-4567

#фитнеслигаангарск #фитнесангарск #фитнесвангарске #фитнесклубангарск #йогаангарск #пилатесангарск

---

ZUMBA

В новом сезоне мы расширяем направления в нашем клубе. Приглашаем вас на зажигательные тренировки «Zumba».

Расписание с 16.08: Вт, Чт – 20:00

❗Только 11 августа у вас есть УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ посетить БЕСПЛАТНОЕ открытое занятие в 20:00.
Места ограничены – запись обязательна.

Тренировки будет проводить новый инструктор нашего клуба. Знакомьтесь:

[id104068118|Наталья Губина] (опыт – 13 лет)
Наталья имеет огромный опыт работы в сфере фитнеса по различным направлениям, а также в организации массовых мероприятий (до 150 чел), вечеринок Zumba, фитнес туров.

Одного поста не хватит, чтобы перечислить все обучения, которые она прошла, например  «ZUMBA B1» (лицензированный инструктор ZIN по настоящее время)  и «Strong Nation» (лицензированный инструктор SINC по настоящее время). Также Наталья набиралась опыта не только в городах нашей страны (Ангарск, Иркутск, Красноярск, Санкт-Петербург...), но и проходила практику как фитнес-инструктор за границей (Турция).

Наталья активная многодетная мама, которая при этом получает огромное удовольствие от своей работы и готова заряжать вас энергией и позитивом и помогать в работе над своим телом в зале нашего клуба!

Запись через сообщения группы или по тел:
+7(902)579-18-81
+7(3955)68-4567

#фитнесангарск #зумбаангарск #zumbaангарск #фитнесклубангарск

---