Подробнее: Спортивный клуб "Ferrum"
FERRUM - профессиональный спортивный клуб в Иркутске. Просторный, уютный и дружественный для тех, кому нужен результат.
В норме жировая ткань составляет у мужчин – 18-20% массы тела, у женщин – 20-29%. Она постоянно взаимодействует со всеми системами организма. Жировая ткань и мозг обмениваются сложными гормональными сигналами, влияющими на аппетит, усвоение пищи, расход энергии и вес.
У нас в мозге есть область, гипоталамус, которая координирует работу эндокринной системы. В нём расположен центр насыщения, контролирующий уровень сахара в крови. Во время еды он стимулирует выработку гормонов эндорфинов, которые создают ощущение покоя и удовольствия.
Центр насыщения постоянно получает обратную информацию из всех частей мозга. Когда человек нервничает, этот центр возбуждается и посылает ошибочный, ложный сигнал голода. И сразу же хочется что-нибудь положить в рот, чтобы снять дискомфорт и напряжение. Поэтому очень важно внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы распознать его истинные потребности.
Из жизни клуба Феррум
Последние новости из группы вк:
Почему мы иногда переедаем?В норме жировая ткань составляет у мужчин – 18-20% массы тела, у женщин – 20-29%. Она постоянно взаимодействует со всеми системами организма. Жировая ткань и мозг обмениваются сложными гормональными сигналами, влияющими на аппетит, усвоение пищи, расход энергии и вес.
У нас в мозге есть область, гипоталамус, которая координирует работу эндокринной системы. В нём расположен центр насыщения, контролирующий уровень сахара в крови. Во время еды он стимулирует выработку гормонов эндорфинов, которые создают ощущение покоя и удовольствия.
Центр насыщения постоянно получает обратную информацию из всех частей мозга. Когда человек нервничает, этот центр возбуждается и посылает ошибочный, ложный сигнал голода. И сразу же хочется что-нибудь положить в рот, чтобы снять дискомфорт и напряжение. Поэтому очень важно внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы распознать его истинные потребности.
Из жизни клуба Феррум
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.