Подробнее: Студия растяжки "Шпагат"
Полные правила розыгрыша:
https://theflex.ru/contest/rules
THE FLEX это :
— умная методика тренировок
[идеально выстроенная система тренировок, где каждое движение приводит к максимальным результатам]
— индивидуальный подход на групповых занятиях
[небольшие группы и формат студии позволяют тренеру уделить внимание каждому гостю и отследить ваш прогресс]
— только эффективные направления
[классическая растяжка, растяжка в гамаках, Barre, TRX и YOGA]
♀На кону годовые абонементы — по два в каждом городе и по два в наших аккаунтах Telegram и VK.
Кому-то из 20 счастливчиков достанется бесконечный абонемент на любые тренировки THE FLEX.
Результаты объявим в 18:00 по МСК.
Следи за обновлениями в соцсетях и помни, бесконечность не предел
________________________________________
ИТОГИ РОЗЫГРЫША!
Уникальный бесконечный абонемент достаётся Людмиле Селиной (https://vk.com/glafira_interesnaya)!
Ты сможешь бесплатно тренироваться с нами до тех пор, пока существует THE FLEX.
Годовой абонемент отправляется Маргарите Валевской (https://vk.com/gmyourm)!
Весь год тебе бесплатно доступны все направления студии.
С победителями мы свяжемся лично!
Если тебе не достался приз, не спеши расстраиваться. У нас будет ещё сто-о-олько всего крутого, что ты не останешься без нашего внимания!
Спасибо всем, что выбираете осознанные отношения со своим телом вместе с THE FLEX
9 из 10 человек испытывают сильную мышечную боль после нагрузок. Но неужели этого никак нельзя избежать?
Спойлер: можно!
В нашем организме есть один недооценённый орган со странным названием «фасция».
Фасции — «футляры» мышц. Это ткань, которая состоит из коллагена и эластина и соединяет кости, мышцы и органы.
✋Подними руку, если ты это знала.
Именно благодаря фасциям тебе легко двигаться. Но со временем в них копится напряжение, они уплотняются и в итоге приносят боль.
Миофасциальный релиз, или МФР — то самое спасение!
Это техника самомассажа. Из-за надавливания и растягивания в сочетании с правильным дыханием мышцы расслабляются и работают гораздо эффективнее.
А ещё после МФР:
- проходят боли,
- спадают отёки,
- уменьшается негативное влияние от стресса и сидячего образа жизни,
- ты увидишь антицеллюлитный эффект и упругую кожу.
МФР и другие авторские методики уже ждут тебя в обновлённом подходе к фитнесу FLEX 2.0.
Все подробности по ссылке в описании профиля.
P.S. Обязательно попробуй МФР на пробной тренировке, на которую ты получишь скидку 50%, если запишешься прямо сейчас через сообщения: vk.me/flex.russia
https://theflex.ru/contest/rules
THE FLEX это :
— умная методика тренировок
[идеально выстроенная система тренировок, где каждое движение приводит к максимальным результатам]
— индивидуальный подход на групповых занятиях
[небольшие группы и формат студии позволяют тренеру уделить внимание каждому гостю и отследить ваш прогресс]
— только эффективные направления
[классическая растяжка, растяжка в гамаках, Barre, TRX и YOGA]
Последние новости из группы вк:
До объявления итогов розыгрыша осталось два часа! Новые заявки больше не принимаются.♀На кону годовые абонементы — по два в каждом городе и по два в наших аккаунтах Telegram и VK.
Кому-то из 20 счастливчиков достанется бесконечный абонемент на любые тренировки THE FLEX.
Результаты объявим в 18:00 по МСК.
Следи за обновлениями в соцсетях и помни, бесконечность не предел
________________________________________
ИТОГИ РОЗЫГРЫША!
Уникальный бесконечный абонемент достаётся Людмиле Селиной (https://vk.com/glafira_interesnaya)!
Ты сможешь бесплатно тренироваться с нами до тех пор, пока существует THE FLEX.
Годовой абонемент отправляется Маргарите Валевской (https://vk.com/gmyourm)!
Весь год тебе бесплатно доступны все направления студии.
С победителями мы свяжемся лично!
Если тебе не достался приз, не спеши расстраиваться. У нас будет ещё сто-о-олько всего крутого, что ты не останешься без нашего внимания!
Спасибо всем, что выбираете осознанные отношения со своим телом вместе с THE FLEX
9 из 10 человек испытывают сильную мышечную боль после нагрузок. Но неужели этого никак нельзя избежать?
Спойлер: можно!
В нашем организме есть один недооценённый орган со странным названием «фасция».
Фасции — «футляры» мышц. Это ткань, которая состоит из коллагена и эластина и соединяет кости, мышцы и органы.
✋Подними руку, если ты это знала.
Именно благодаря фасциям тебе легко двигаться. Но со временем в них копится напряжение, они уплотняются и в итоге приносят боль.
Миофасциальный релиз, или МФР — то самое спасение!
Это техника самомассажа. Из-за надавливания и растягивания в сочетании с правильным дыханием мышцы расслабляются и работают гораздо эффективнее.
А ещё после МФР:
- проходят боли,
- спадают отёки,
- уменьшается негативное влияние от стресса и сидячего образа жизни,
- ты увидишь антицеллюлитный эффект и упругую кожу.
МФР и другие авторские методики уже ждут тебя в обновлённом подходе к фитнесу FLEX 2.0.
Все подробности по ссылке в описании профиля.
P.S. Обязательно попробуй МФР на пробной тренировке, на которую ты получишь скидку 50%, если запишешься прямо сейчас через сообщения: vk.me/flex.russia
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.