Студия растяжки "Шпагат"

Иркутск, Байкальская, 105а

Подробнее: Студия растяжки "Шпагат"

Иркутск, Байкальская, 105а
Полные правила розыгрыша:
https://theflex.ru/contest/rules

THE FLEX это :

— умная методика тренировок
[идеально выстроенная система тренировок, где каждое движение приводит к максимальным результатам]

— индивидуальный подход на групповых занятиях
[небольшие группы и формат студии позволяют тренеру уделить внимание каждому гостю и отследить ваш прогресс]

— только эффективные направления
[классическая растяжка, растяжка в гамаках, Barre, TRX и YOGA]

Последние новости из группы вк:

До объявления итогов розыгрыша осталось два часа! Новые заявки больше не принимаются.

‍♀На кону годовые абонементы — по два в каждом городе и по два в наших аккаунтах Telegram и VK.

Кому-то из 20 счастливчиков достанется бесконечный абонемент на любые тренировки THE FLEX.

Результаты объявим в 18:00 по МСК.

Следи за обновлениями в соцсетях и помни, бесконечность не предел
________________________________________

ИТОГИ РОЗЫГРЫША!

Уникальный бесконечный абонемент достаётся Людмиле Селиной (https://vk.com/glafira_interesnaya)!
Ты сможешь бесплатно тренироваться с нами до тех пор, пока существует THE FLEX.

Годовой абонемент отправляется Маргарите Валевской (https://vk.com/gmyourm)!
Весь год тебе бесплатно доступны все направления студии.

С победителями мы свяжемся лично!

Если тебе не достался приз, не спеши расстраиваться. У нас будет ещё сто-о-олько всего крутого, что ты не останешься без нашего внимания!

Спасибо всем, что выбираете осознанные отношения со своим телом вместе с THE FLEX
9 из 10 человек испытывают сильную мышечную боль после нагрузок. Но неужели этого никак нельзя избежать?

Спойлер: можно!

В нашем организме есть один недооценённый орган со странным названием «фасция».

Фасции — «футляры» мышц. Это ткань, которая состоит из коллагена и эластина и соединяет кости, мышцы и органы.

✋Подними руку, если ты это знала.

Именно благодаря фасциям тебе легко двигаться. Но со временем в них копится напряжение, они уплотняются и в итоге приносят боль.

Миофасциальный релиз, или МФР — то самое спасение!

Это техника самомассажа. Из-за надавливания и растягивания в сочетании с правильным дыханием мышцы расслабляются и работают гораздо эффективнее.

А ещё после МФР:
- проходят боли,
- спадают отёки,
- уменьшается негативное влияние от стресса и сидячего образа жизни,
- ты увидишь антицеллюлитный эффект и упругую кожу.

МФР и другие авторские методики уже ждут тебя в обновлённом подходе к фитнесу FLEX 2.0.

Все подробности по ссылке в описании профиля.

P.S. Обязательно попробуй МФР на пробной тренировке, на которую ты получишь скидку 50%, если запишешься прямо сейчас через сообщения: vk.me/flex.russia

Схема проезда


Режим работы

Понедельник08:00 - 22:00
Вторник08:00 - 22:00
Среда08:00 - 22:00
Четверг08:00 - 22:00
Пятница08:00 - 22:00
Суббота08:00 - 22:00
Воскресенье08:00 - 22:00

Доступна оплата:

Это организация представленна в категориях:

Все отзывы (0)

Отзыв об этой организации пока никто не написал.

Добавить отзыв

Обслуживание
Помещение
Расположение
Цены

Поля отмеченные * обязательны для заполнения.